Harjoittelun henkinen puoli: motivoi ja saavuta tavoitteesi
Opi käsittelemään koulutuksen yhteydessä mahdollisesti syntyviä henkisiä haasteita. E-kirja kattaa motivaation, tavoitteiden asettamisen ja positiiviset ajattelumallit, jotta saat kaiken irti harjoittelustasi.
Avaa e-kirja nyt

Ulkoisen korvan hoito: Näin ehkäiset arpia ja paksuuntumia

Pidä korvasi terveinä ja kauniina oikealla hoidolla ja ennaltaehkäisyllä
Korvat
Korvat
3 min
Ulkoinen korva on herkkä vaurioille, mutta pienillä päivittäisillä toimilla voit ehkäistä arpia, paksuuntumia ja muita ongelmia. Lue, miten suojaat korvasi kylmältä, auringolta ja tulehduksilta sekä hoidat ne oikein lävistysten ja vammojen jälkeen.
Väinö Salonen
Väinö
Salonen

Ulkoisen korvan hoito: Näin ehkäiset arpia ja paksuuntumia

Pidä korvasi terveinä ja kauniina oikealla hoidolla ja ennaltaehkäisyllä
Korvat
Korvat
3 min
Ulkoinen korva on herkkä vaurioille, mutta pienillä päivittäisillä toimilla voit ehkäistä arpia, paksuuntumia ja muita ongelmia. Lue, miten suojaat korvasi kylmältä, auringolta ja tulehduksilta sekä hoidat ne oikein lävistysten ja vammojen jälkeen.
Väinö Salonen
Väinö
Salonen

Ulkoisen korvan terveys jää usein vähälle huomiolle, vaikka se on herkkä ja helposti vaurioituva osa kehoa. Korvalehti koostuu rustosta ja ohuesta ihosta, jotka voivat vahingoittua esimerkiksi lävistyksistä, kylmästä, iskusta tai tulehduksesta. Hyvä hygienia ja varhainen reagointi pieniin muutoksiin auttavat ehkäisemään arpia, paksuuntumia ja muita kosmeettisia haittoja. Tässä artikkelissa kerromme, miten voit pitää korvasi terveinä ja suojattuina arjessa.

Korvan rakenteen herkkyys

Korvalehti eli ulkoinen korva on monimuotoinen ja ohuthihoinen alue, jossa iho on lähellä rustoa. Pienikin haava tai painauma voi johtaa tulehdukseen tai arpeutumiseen, jos sitä ei hoideta oikein. Erityisen tarkkana kannattaa olla, jos harrastat kamppailulajeja, käytät kuulokojetta tai sinulla on korvalävistyksiä.

Kun rusto vaurioituu, elimistö voi muodostaa ylimääräistä kudosta, mikä voi johtaa paksuuntumiin (keloideihin) tai muodonmuutoksiin, kuten niin sanottuun "kukonharjakorvaan", jota esiintyy esimerkiksi painijoilla. Ennaltaehkäisy perustuu korvan suojaamiseen toistuvilta iskuilta ja ihon pitämiseen terveenä.

Päivittäinen puhdistus ja hoito

Hyvä korvahygienia ei tarkoita korvakäytävän puhdistamista, vaan ulkoisen korvan pitämistä puhtaana ja kuivana.

  • Pese korva hellävaraisesti miedolla saippualla ja vedellä, ja kuivaa se huolellisesti. Älä käytä vanupuikkoja korvakäytävän sisällä – ne voivat ärsyttää ihoa ja työntää likaa syvemmälle.
  • Vältä voimakkaita kemikaaleja kuten alkoholia tai desinfiointiaineita, ellei lääkäri ole niitä suositellut.
  • Kosteuta ihoa hajusteettomalla voiteella, jos korvan iho on kuiva tai hilseilevä. Tämä vähentää pienten halkeamien riskiä, joista bakteerit voivat päästä sisään.
  • Pidä korva kuivana uimisen ja suihkun jälkeen. Kosteus voi altistaa tulehduksille, etenkin jos käytät kuulokojetta tai korvatulppia.

Lävistykset ja korut – yleinen riskitekijä

Korvalävistykset ovat suosittuja, mutta ne ovat myös yksi yleisimmistä arpien ja paksuuntumien syistä. Tulehdus voi syntyä, jos lävistys tehdään epästeriilisti tai jos koru ärsyttää ihoa.

  • Valitse ammattilainen lävistäjä, joka käyttää steriilejä välineitä ja laadukkaita korumateriaaleja, kuten titaania, kirurginterästä tai kultaa.
  • Puhdista lävistysalue päivittäin keittosuolaliuoksella ensimmäisten viikkojen ajan, ja vältä koruun koskemista likaisin käsin.
  • Jos huomaat punoitusta, turvotusta tai kuumotusta, ota yhteys lääkäriin – varhainen hoito ehkäisee arpeutumista.
  • Vältä raskaita korvakoruja, jotka vetävät lävistysreikää alaspäin, etenkin jos iho tuntuu ohuelta tai aralta.

Vammojen ja arpien ehkäisy

Pienikin isku korvaan voi aiheuttaa turvotusta tai verenpurkauman ihon alle. Jos turvotusta ei hoideta, rusto voi menettää verenkiertonsa ja muotoutua pysyvästi.

  • Jäähdytä aluetta heti iskun jälkeen kylmäpakkauksella, joka on kääritty liinaan – se vähentää turvotusta ja kipua.
  • Hakeudu lääkäriin, jos korva turpoaa tai muuttuu väriltään. Lääkäri voi tyhjentää verenpurkauman ja estää pysyvät muutokset.
  • Vältä painetta kypäristä, kuulokkeista tai päähineistä paranemisen aikana.
  • Seuraa muutoksia korvan muodossa ja värissä – varhainen reagointi on paras tapa ehkäistä pysyviä paksuuntumia.

Kun arpi tai paksuuntuma on jo muodostunut

Jos korvaan on jo kehittynyt arpi tai keloidi, on olemassa useita hoitovaihtoehtoja. Pienempiä arpia voidaan hoitaa silikonilaastareilla tai arpivoiteilla, jotka pehmentävät kudosta. Suurempien keloidien hoidossa lääkäri voi käyttää kortisonipistoksia, painesidoksia tai tarvittaessa kirurgista poistoa. On kuitenkin hyvä muistaa, että keloidit voivat uusiutua, joten ennaltaehkäisy on aina paras ratkaisu.

Suojaa korvat auringolta ja kylmältä

Korvan iho on ohut ja altis sekä auringon että pakkasen aiheuttamille vaurioille. Suomessa erityisesti talvipakkaset ja kesän aurinko voivat rasittaa ihoa.

  • Käytä aurinkovoidetta (SPF 30 tai enemmän) ulkoillessasi, myös korvalehtiin.
  • Suojaa korvat pipolla tai hatulla kylmällä ja tuulisella säällä – paleltumat voivat aiheuttaa pysyviä vaurioita.
  • Tarkkaile uusia läiskiä tai haavaumia, jotka eivät parane – ne kannattaa näyttää lääkärille.

Pieni alue, suuri merkitys

Vaikka ulkoinen korva on pieni, sen terveys vaikuttaa sekä kuuloon että ulkonäköön. Yksinkertaisilla tavoilla – kuten hyvällä hygienialla, suojautumisella iskuilta ja auringolta sekä varhaisella reagoinnilla muutoksiin – voit ehkäistä monia ongelmia. Kyse ei ole vain ulkonäöstä, vaan korvan hyvinvoinnista ja toimivuudesta koko elämän ajan.

Nuhasta korvatulehdukseen – näin se syntyy
Yleinen flunssa voi yllättäen johtaa korvakipuun – ymmärrä, miten nuha ja korvatulehdus liittyvät toisiinsa
Korvat
Korvat
Terveys
Flunssa
Korvatulehdus
Lapsiperheet
Ennaltaehkäisy
2 min
Tavallinen nuha ei aina jää harmittomaksi. Artikkeli selittää, miten nenän tukkoisuus ja tulehdus voivat levitä välikorvaan, miksi lapset sairastuvat useammin ja mitä voit tehdä ehkäistäksesi korvatulehduksia.
Paula Rautakoura
Paula
Rautakoura
Kun korvaväli vaurioituu: Mitä se merkitsee kuulollesi?
Välikorvan vaurio voi muuttaa tapaasi kuulla – ymmärrä, mitä kehossasi tapahtuu
Korvat
Korvat
Kuulo
Välikorva
Terveys
Kuulon Heikkeneminen
Korvatulehdus
5 min
Välikorva on pieni mutta elintärkeä osa kuuloa. Kun se vaurioituu, seurauksena voi olla kuulon heikkeneminen, kipua tai tasapaino-ongelmia. Tässä artikkelissa selvitämme, miten välikorva toimii, mitkä ovat yleisimmät vaurioiden syyt ja miten niitä voidaan hoitaa ja ehkäistä.
Saara Rönkä
Saara
Rönkä
Kuulonaleneminen ja elämänlaatu – myönteiseen keskittyen
Kuulon heikkeneminen ei tarkoita elämänlaadun heikkenemistä – löydä uudet tavat kuulla ja kokea arki.
Korvat
Korvat
Kuulonaleneminen
Elämänlaatu
Hyvinvointi
Kuulokojeet
Kommunikaatio
6 min
Kuulonaleneminen voi muuttaa arkea, mutta se ei vie iloa, yhteyttä tai mahdollisuuksia. Artikkeli tarkastelee, miten myönteinen asenne, nykyaikainen teknologia ja uudet viestintätavat auttavat säilyttämään hyvinvoinnin ja elämänlaadun kuulon muuttuessa.
Sofia Kiljunen
Sofia
Kiljunen
Ulkoisen korvan hoito: Näin ehkäiset arpia ja paksuuntumia
Pidä korvasi terveinä ja kauniina oikealla hoidolla ja ennaltaehkäisyllä
Korvat
Korvat
Korvanhoito
Ihonhoito
Terveys
Lävistykset
Ennaltaehkäisy
3 min
Ulkoinen korva on herkkä vaurioille, mutta pienillä päivittäisillä toimilla voit ehkäistä arpia, paksuuntumia ja muita ongelmia. Lue, miten suojaat korvasi kylmältä, auringolta ja tulehduksilta sekä hoidat ne oikein lävistysten ja vammojen jälkeen.
Väinö Salonen
Väinö
Salonen
Kuuleeko lapsesi huonosti? Merkkejä, jotka vanhempien tulisi tunnistaa
Tunnista lapsesi kuulovaikeuksien varhaiset merkit ja tue hänen kehitystään ajoissa
Korvat
Korvat
Kuulo
Lapsen terveys
Vanhemmuus
Kielen kehitys
Neuvola
5 min
Lapsen kuulon heikkeneminen voi jäädä helposti huomaamatta, mutta varhainen tunnistaminen on ratkaisevan tärkeää kielen, oppimisen ja sosiaalisten taitojen kannalta. Lue, mitkä merkit voivat viitata kuulovaikeuksiin ja milloin on aika hakea apua.
Tiina Savolainen
Tiina
Savolainen
Syö tiesi terävämpään keskittymiseen: Pienet ruokavaliomuutokset, joilla on suuri vaikutus
Terveelliset valinnat voivat kirkastaa mielen ja parantaa keskittymiskykyäsi
Terveys
Terveys
Ravinto
Keskittymiskyky
Aivoterveys
Hyvinvointi
Terveellinen Ruokavalio
5 min
Tuntuuko ajatus harhailevan ja vireystaso laskevan kesken päivän? Pienillä muutoksilla ruokavaliossa voit tukea aivojesi toimintaa, lisätä keskittymiskykyä ja pitää energian tasaisena koko päivän ajan. Opi, mitkä ruoat auttavat mieltä pysymään terävänä ja virkeänä.
Paula Rautakoura
Paula
Rautakoura
Aktiivinen perheenä – näin luotte iloa liikkumalla yhdessä
Löytäkää liikkumisen ilo yhdessä ja vahvistakaa perheen yhteishenkeä arjen keskellä
Terveys
Terveys
Perhe
Liikunta
Hyvinvointi
Yhteinen Aika
Arjen Vinkit
7 min
Yhteinen liikkuminen tuo perheelle iloa, energiaa ja yhteenkuuluvuutta. Lue, miten voitte tehdä liikkumisesta hauskan osan arkea – ilman suorituspaineita ja kaikenikäiset huomioiden.
Saara Rönkä
Saara
Rönkä
Terveellisiä aamiaisehdotuksia, jotka antavat sinulle energiaa ja pitävät sinut kylläisenä koko aamupäivän
Aloita päiväsi oikein – löydä herkulliset ja ravitsevat aamiaisideat, jotka antavat energiaa ja pitävät nälän loitolla.
Terveys
Terveys
Aamiainen
Terveellinen Ruokavalio
Ravitsemus
Hyvinvointi
Reseptit
6 min
Terveellinen aamiainen on avain vireään ja tasapainoiseen päivään. Tästä artikkelista löydät monipuolisia ja helppoja aamiaisehdotuksia, jotka sopivat niin kiireisiin aamuihin kuin viikonlopun herkutteluhetkiin – ja pitävät sinut kylläisenä pitkään.
Sofia Kiljunen
Sofia
Kiljunen